如何去宫寒

Question

有静脉曲张，脸上长了痘痘，有去看过大夫，说是宫寒内分泌失调。请问如何去宫寒？

Answer 1

注意保暖。宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受凉。不要一直在空调房内，在休息时间到室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，体内有寒气也可以发散出来。注意不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子，以免受寒。