宝宝感冒多数情况下可以洗澡,但需注意水温适宜、避免受凉、缩短洗澡时间、及时擦干保暖。
家长需将洗澡水温保持在38-40摄氏度,过冷易加重鼻塞,过热可能导致脱水。建议使用水温计监测。
洗澡前关闭门窗,提前预热浴室。洗完后立即用干毛巾包裹宝宝,头发需彻底吹干,避免冷空气刺激呼吸道。
感冒期间洗澡时间应缩短至5-8分钟,避免长时间浸泡导致体力消耗。发热超过38.5摄氏度时建议暂缓洗澡。
重点清洁颈部、腋下等褶皱部位,避免肥皂刺激眼睛鼻腔。皮肤干燥者可涂抹婴儿润肤乳,但避开鼻周红肿区域。
若宝宝出现寒战、呼吸急促等不适,应立即停止洗澡。感冒期间可改用温毛巾擦拭身体替代洗澡,保持室内湿度50%-60%有助于缓解症状。