近视镜片挑选需重点关注镜片材质、折射率、镀膜功能和适配度数,主要有树脂镜片、PC镜片、玻璃镜片和渐进多焦点镜片等类型。
树脂镜片轻便抗冲击,适合儿童和运动人群;PC镜片安全性高,常用于防护眼镜;玻璃镜片耐磨但较重,已逐渐被替代。
低度数可选1.56折射率,中度近视建议1.60-1.67,高度数需1.74高折射率镜片以减轻边缘厚度。
防蓝光镀膜适合长期电子屏幕使用者,防紫外线镀膜需达到UV400标准,抗反射镀膜能提升夜间视觉清晰度。
需经医学验光获取准确度数,儿童建议每半年复查,成人每年复查,避免过度矫正导致视疲劳。
建议在专业验光机构配镜,定期复查视力变化,搭配适度户外活动和远眺训练有助于延缓近视进展。