孕妇血糖高不能吃什么

Question

孕妇在怀孕期间血糖升高，这个时候，在食物方面应该注意生么呢？

Answer 1

怀孕期间患者出现高血糖，她的饮食和2型糖尿病患者的饮食基本类似，主要原则是吃升糖指数低的东西，不能吃升糖指数高的东西。期间有几个原则，例如不能吃稀的东西，打一个比方，如果想吃鸡蛋可以吃一个白水煮蛋，而不要吃鸡蛋羹。如果饿了想吃饭，可以吃干米饭或者馒头，但是不要吃稀粥或者馒头泡水，这些都不好。还有一个原则是吃粗粮，不要吃细粮。同样重量的玉米面饼一定会比同样质量的馒头或者米饭，升糖指数低很多，既有饱腹感，含葡萄糖的水平也相对低。

Answer 2

孕妇如果出现高血糖，出现病理症状时应该注意饮食，应定期去医院做检查。怀孕期血糖高的患者应该注意饮食，不要进食含糖量较高的食物，含糖量较高的水果和食品都不能食用。例如苹果、菠萝、草莓、桂圆、大枣、巧克力、蛋糕、各种饮料、罐头、果酱、奶糖都不能食用，容易引起血糖升高。血糖升高的女性，应该低盐，低糖，低脂饮食，可以吃一些苦瓜、黄瓜等蔬菜。你应适当的运动，增加体内能量的消耗，要注意饮食，不要熬夜，注意休息。