怀孕一个月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、合并症等因素引起。
每日保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,建议饮用温水或柠檬水,避免含糖饮料。
体温超过38℃时可用温水擦浴降温,禁止使用酒精擦浴,冰袋冷敷需用毛巾包裹避免冻伤。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。
妊娠期禁用多数感冒药,必要时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚,禁用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状需立即就医,日常注意保暖并保持室内空气流通,避免接触呼吸道感染患者。