牙线是一种用于清洁牙齿邻面及牙龈缘的细线工具,主要功能是清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。牙线的作用包括预防龋齿、减少牙龈炎症、避免口臭以及辅助维持口腔卫生。
牙线能深入牙刷无法触及的牙缝区域,有效清除嵌塞的食物残渣,降低邻面龋的发生概率。
通过物理摩擦可去除牙齿邻面的软垢和初期牙菌斑,减少细菌滋生导致的牙龈出血或炎症。
定期使用牙线可减少牙龈边缘的菌斑堆积,缓解牙龈红肿出血症状,阻止牙龈炎发展为牙周炎。
清除牙缝腐败食物残渣后,能显著降低由细菌分解产生的硫化物,从而减轻口臭问题。
建议每日至少使用一次牙线,配合巴氏刷牙法。对牙缝较大者可选用牙线棒,正畸患者推荐使用专用正畸牙线。