自然回奶的正确方法和最快方法

Question

我儿子已经断奶了，我不想吃药回奶，所以想问一下自然回奶的正确和最快方法有什么？

Answer 1

需要口服维生素b6，刚开始肯定会涨奶，回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌适得其反。要注意减少对乳房乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。