中度抑郁症的症状表现有哪些

Question

最近心情不好，对什么都不上心，请问中度抑郁症的症状表现有什么？

Answer 1

中度抑郁症的症状表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。

1、情绪持续低落

患者长时间感到悲伤、空虚或绝望，可能伴有频繁哭泣或情绪麻木，这种状态持续超过两周且影响日常生活。

2、兴趣减退

对以往热衷的活动明显失去兴趣，回避社交互动，甚至对基本生活需求也表现出冷漠态度。

3、精力下降

日常活动时易感疲劳，完成简单任务需额外努力，常伴有行动迟缓或坐立不安等躯体化表现。

4、睡眠障碍

表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，部分患者可能出现昼夜节律紊乱，睡眠质量差加重日间功能障碍。

建议保持规律作息并适度运动，若症状持续加重需及时至精神心理科就诊评估。