什么是社交恐惧症

Question

什么是社交恐惧症？我总是不喜欢和陌生人相处，一接触陌生人就紧张害怕，这是社交恐惧症吗？

Answer 1

人与人的沟通是非常重要的，一旦出现社交恐惧症对正常生活的影响是非常大的，社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者有时会刻意回避这种恐惧的事物或环境，或带着恐惧心情忍受，因而影响正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

Answer 2

很多人觉得社交恐惧症只是性格内向，其实这样的想法是非常错误的，这个属于焦虑障碍的一种类型啊，主要是表现为焦虑的一个状态，过度的紧张，担心害怕的一个状态，可以考虑使用一些缓解焦虑的药物，是可以帮助你改善的，比如可以考虑使用一些黛力新，同时的话要注意多交流，多参加集体活动，这样对于情绪的状态也是可以帮助的。