肾结石适合吃什么水果

Question

我得了肾结石，我平时可以吃什么水果呢？有什么作用呢？

Answer 1

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，因为肾结石的生成与饮食中的草酸以及钙质有关，因此患肾结石的病人在吃水果方面，原则上尽量避免食用含有草酸和枸橼酸之类的水果，例如葡萄、橘子、橙子、李子等等。如果食用这些水果，也要避免与富含钙质的食物同时食用，以免这些物质结合在一起生成草酸钙，而形成肾结石。患有肾结石最好选择吃西瓜、梨等等，因为这些水果不仅富含大量的维生素，而且还具有利尿排石作用。还可以多食用富含维生素的水果，例如苹果、猕猴桃、柠檬等等，因为这些水果富含有维生素B1和维C，这些物质都具有一定溶解结石的作用。

Answer 2

肾结石患者首先可以选择1:含水分高的水果，如:西瓜，草莓，葡萄，菠萝等。这些水果有利尿的作用，对病情的恢复有利。2:富含维生素的水果，如:苹果，乌梅，橘子，柿子，香蕉等，此类水果可以有效的溶解肾结石。患者应该避免糖分高的水果，如:椰子，桂圆，荔枝，石榴，水蜜桃等。限量摄入富含草酸的水果，如:李子等。