过敏性哮喘病发应该怎么办

Question

我的体质一直都不是很好，早段时候总是觉得不舒服，有一次感觉就跟是喘气喘不上来一样的，去检查下来是过敏性哮喘。这是怎么回事，需要注意什么。

Answer 1

过敏性哮喘发作可通过脱离过敏原、使用急救药物、调整呼吸方式、及时就医等方式缓解。发作通常由接触过敏原、呼吸道感染、冷空气刺激、剧烈运动等原因引起。

1、脱离过敏原

立即远离花粉、尘螨等致敏物质，关闭门窗并使用空气净化器。生理性诱因无须用药，但需长期避免接触已知过敏原。

2、使用急救药物

短效β2受体激动剂如沙丁胺醇可快速缓解支气管痉挛，糖皮质激素布地奈德控制气道炎症，白三烯调节剂孟鲁司特钠有助于预防发作。需随身携带药物并遵医嘱使用。

3、调整呼吸方式

采用缩唇呼吸法减缓呼吸频率，前倾坐位减轻呼吸困难。该方法适用于轻度发作，若症状持续需结合药物治疗。

4、及时就医

当出现口唇发绀、意识模糊等危重症状时，可能与重症哮喘急性发作有关，需立即急诊处理。严重气道痉挛需静脉注射氨茶碱或机械通气支持。

日常需定期清洗寝具减少尘螨滋生，适当进行游泳等有氧运动增强肺功能，记录发作诱因便于针对性预防。