怎么缓解肾结石带来的疼痛

Question

我有肾结石，犯病的时候疼的要命，怎么缓解肾结石带来的疼痛呢？

Answer 1

肾结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整、饮水排石等方式缓解，通常由结石移动、尿路梗阻、感染或代谢异常引起。

1、药物镇痛

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛，阿片类药物如曲马多用于剧痛，α受体阻滞剂如坦索罗辛帮助输尿管松弛。需医生评估后使用。

2、热敷

腰部或下腹部热敷能放松肌肉痉挛，改善局部血液循环，每次15-20分钟，温度不宜超过50摄氏度，避免烫伤。

3、体位调整

结石位于肾盂时可尝试健侧卧位，输尿管结石疼痛期保持半坐位或膝盖屈曲姿势，减少结石对尿路的机械刺激。

4、饮水排石

每日饮水2000-3000毫升增加尿量，有助于小于6毫米的结石自然排出，可适量饮用柠檬水抑制结石形成。

疼痛持续或伴随发热、血尿需立即就医，日常需限制高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石变化。