补肾填精和补肾益精的区别

Question

我最近同房时总是力不从心，医生说要补肾填精，这和补肾益精的区别是什么？

Answer 1

补肾填精与补肾益精其实都是帮助和改善男性能力的意思，本质上没有太大的区别。比如可以食用补肾填精丸，或者黑豆坚果类，补气补血，温肾壮阳。用于气血亏损，肾气不足，腰膝无力，阳萎精冷。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应该避免食用。

Answer 2

补肾填精和补肾益精都是为了改善因为肾气不固，导致精液质量下降，从而影响到生育功能的问题。在日常生活中多吃芡实，莲子，山药或者多饮骨头汤这几样食物都可以起到补肾固精的作用。另外建议平时要注意休息，避免过度劳力劳神。