脚指甲长到肉里通常由修剪不当、鞋子挤压、遗传因素、真菌感染等原因引起,可通过正确修剪、更换鞋子、药物治疗、手术矫正等方式改善。
指甲剪得过短或边缘呈弧形,导致指甲生长时嵌入周围软组织。建议平直修剪指甲,保留适当长度,避免损伤甲床。
穿尖头鞋或过紧鞋子持续压迫脚趾,造成指甲变形。选择宽松透气的鞋子,减轻前足压力有助于预防嵌甲。
先天性指甲过宽或甲板弯曲易导致嵌甲,可能伴随甲沟红肿。轻度可尝试垫棉分离,严重需甲床部分切除术治疗。
甲癣导致指甲增厚变形,可能伴随甲板脆裂。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
日常保持足部干燥清洁,避免反复外伤。若出现甲周化脓或剧烈疼痛,建议及时就医处理。