脸上皮肤轻度过敏怎么办

Question

早上撸个个妆，晚上卸妆之后连红红的，脸上皮肤轻度过敏。怎么办？

Answer 1

脸上皮肤轻度过敏可通过冷敷保湿、避免刺激、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解，通常由接触过敏原、皮肤屏障受损、饮食因素、免疫异常等原因引起。

1、冷敷保湿

用冷藏生理盐水湿敷可减轻红肿瘙痒，配合无添加的医用保湿霜修复皮肤屏障，避免抓挠或使用刺激性护肤品。

2、避免刺激

暂停化妆品及含酒精、香精的护肤品，外出时做好物理防晒，避免花粉、尘螨等常见过敏原接触。

3、外用药物

短期使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，需在医生指导下控制疗程。

4、口服抗组胺药

氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药可缓解瘙痒，伴有明显炎症时可短期联用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。

过敏期间建议选择无香料温和洁面，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，若72小时内无改善或出现渗出需及时就诊。