肛门括约肌松弛可能由妊娠分娩、年龄增长、神经损伤、直肠脱垂等原因引起,可通过盆底肌训练、生物反馈治疗、药物干预、手术修复等方式改善。
多次阴道分娩可能导致盆底肌群牵拉损伤,表现为控便能力下降。建议进行凯格尔运动增强肌力,避免提重物。
老年性肌肉退化会减弱括约肌收缩力,常伴随肛门坠胀感。日常可增加膳食纤维摄入,预防便秘加重症状。
糖尿病神经病变或腰椎损伤可能影响支配神经,伴随会阴麻木。需控制原发病,遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。
直肠黏膜脱出可机械性牵拉括约肌,常见排便不尽感。轻度可采用硬化剂注射,重度需行Altemeier等修复手术。
保持规律排便习惯,避免久蹲用力,肥胖者需减重以降低腹压,症状持续加重应及时至肛肠科评估。