男人脱发是什么原因

Question

最近洗头的时候，头发一抓掉一大把，男人脱发是什么原因？

Answer 1

男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力等原因引起，可通过药物治疗、植发手术、生活方式调整等方式改善。

1、遗传因素：

雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为前额发际线后移或头顶毛发稀疏。治疗可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物。

2、激素异常：

双氢睾酮水平过高会导致毛囊萎缩，常伴随头皮油脂分泌旺盛。建议检测性激素水平，必要时使用度他雄胺、雌激素制剂等调节。

3、营养缺乏：

铁元素、锌元素或蛋白质摄入不足会导致休止期脱发，可能伴随指甲脆裂。日常需增加红肉、深海鱼、坚果等富含微量元素的食物。

4、精神压力：

长期焦虑紧张可能引发斑秃，表现为突发圆形脱发斑块。需配合心理疏导，严重时可短期使用糖皮质激素局部注射治疗。

建议保持规律作息，避免过度烫染头发，每日适度按摩头皮促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日应及时就诊皮肤科。