生粉冲水喝可以治便秘

Question

我最近感觉便秘得很厉害，上厕所也上不出来，生粉冲水喝可以治便秘吗？

Answer 1

便秘的主要原因是长时间的久坐缺少运动造成的肠蠕动减小，饮水少，导致肠道内水分缺乏，吃辛辣刺激性食物之后等原因导致便秘，便秘便秘可以肠道灌肠，还可以直肠给药，可以中草药物泡水喝，也可以用蜂蜜冲水喝，注意多喝水，多运动，忌辛辣食物。