木棉花的花可以吃吗有什么功效

Question

最近肠道不是很舒服，听人家说可以吃木棉花，木棉花的花可以吃吗？有什么功效呢？

Answer 1

木棉花的花可以食用，具有清热解毒、祛湿利尿、健脾消食、润肺止咳等功效，适合用于煲汤或泡茶。木棉花含有黄酮类、多糖类等活性成分，有助于改善湿热体质。

1、清热解毒

木棉花性凉，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛，适合夏季消暑，可搭配金银花或菊花增强效果。

2、祛湿利尿

其利尿作用有助于缓解水肿及小便不利，对湿热型湿疹有一定辅助改善作用，常与茯苓同用。

3、健脾消食

含有的有机酸能促进胃液分泌，改善食欲不振，适合与山楂煮水饮用，但胃酸过多者慎用。

4、润肺止咳

对肺热咳嗽有缓解作用，可配伍枇杷叶或罗汉果，制成代茶饮缓解干咳症状。

食用前需确保花朵来源安全无污染，体质虚寒者不宜长期服用，出现过敏反应应立即停用并就医。