生孩子得了痔疮怎么办

Question

生完孩子没有多长时间，居然得了痔疮，该怎么办呢？

Answer 1

考虑到你刚生完孩子，所以还是要注意一下饮食的。应少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张，造成大便时的刺疼和坠胀感，从而加剧或引发痔疮。喜欢吃辣椒的痔疮患者可以改变下食谱，饮食宜清淡，多食水果多饮水，尤其是香蕉，多吃些菠菜，甘蓝，丝瓜等蔬菜，这些蔬菜含维生素较多，又不会造成水分过多流失，从而使排便更加通畅。

Answer 2

建议你在早上起来之后，空腹喝一杯凉开水，能刺激肠管蠕动有助于排便，一天最好喝6～8杯水。产后孕妇是需要注意很多地方的，建议最好是不要整天躺在床上，要适当的下床进行活动，，特别是提肛运动，肛门动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，逐日3～7次。