近视眼睛变形怎么恢复

Question

我近视好几年了，最近感觉眼睛变形了，该怎么恢复呢？

Answer 1

出现了近视，导致的眼睛变形是没有办法恢复的，只有通过合理的配镜，抑制近视的进一步发展，并且通过合理的佩戴眼镜，防止经常眯眼的这种坏习惯，才能防止眼睛进一步的变形，平时注意科学的用眼、保护视力，如果连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。

Answer 2

眼睛变形可能是由于眼球的前后径延长造成的眼睛的突出，这种情况一般来说不可能恢复，尽可能用眼多时要闭眼休息，向远处眺望，多做做眼保健操，避免眼睛疲劳，防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为,每个小时应休息10分钟，睡眠充足、不熬夜，让眼睛得到充分的休息。