痛经的治疗方法有哪些

Question

因为每次来月经都会痛经，所以我现在很怕来月经的时候，痛经可以用什么办法来缓解？

Answer 1

痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素引起。

1、热敷

下腹部热敷可放松子宫平滑肌，改善局部缺血状态，适用于原发性痛经。可使用热水袋或暖宝宝，温度控制在40-45摄氏度，每次持续超过30分钟。

2、止痛药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，需在医生指导下使用。这类药物可能引起胃肠道不适，避免空腹服用。

3、激素治疗

短效避孕药如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可抑制排卵，减少子宫内膜增生。激素治疗需排除血栓风险，可能出现乳房胀痛等副作用。

4、手术治疗

对于子宫内膜异位症或子宫腺肌症导致的严重痛经，可考虑腹腔镜手术或子宫神经阻断术。手术存在粘连、感染等风险，需严格评估适应症。

保持规律作息，避免经期受凉和剧烈运动，适量补充镁元素和维生素B1有助于缓解痛经症状。疼痛持续加重或伴随异常出血需及时就医。