大母脚趾痛风怎么办

Question

我的大母脚趾从昨天开始，出现钻心疼的感觉，一般痛风发作该怎么办？

Answer 1

大母脚趾痛风可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、生活方式干预等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、关节损伤等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水保持充足。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素，缓解期需长期服用别嘌醇或非布司他等降尿酸药物。

3、局部护理

发作时抬高患肢，避免负重，可进行冰敷缓解红肿疼痛，穿着宽松舒适的鞋子减少关节压力。

4、生活方式干预

控制体重在正常范围，规律进行低强度运动如游泳、骑自行车，严格限制酒精摄入特别是啤酒。

痛风患者需长期管理血尿酸水平，定期监测肾功能，避免关节受凉和剧烈运动诱发急性发作。