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怎样按摩头皮防脱发
病情描述:
我最近脱发脱得有点厉害,睡一觉起来枕头上都是头发,怎么按摩头皮可以防脱发?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马冬梅 主治医师 山东省立医院 2019-05-22 22:27
    这样按摩头皮可以防止脱发:头皮按摩术的第一步就是拇指放后下颚处,小指放前发际处,深呼吸2~3次放松心情,为按摩做准备。接着双手十指上推并按摩,往头顶“有力道”地滑动2~3次。头皮按摩第三步就是手指再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其它四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。
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