怎样预测孩子的身高

Question

我的身高不是很高，怕影响了孩子，想知道怎样预测孩子的身高？

Answer 1

预测孩子身高可通过骨龄检测、父母身高计算、生长曲线评估、遗传基因分析等方法综合判断。

1、骨龄检测：

通过手腕部X光片评估骨骼成熟度，骨龄与实际年龄差值可反映生长潜力，误差范围在5厘米以内。

2、父母身高计算：

男孩身高=（父亲身高+母亲身高+13）÷2±5厘米，女孩身高=（父亲身高+母亲身高-13）÷2±5厘米。

3、生长曲线评估：

定期测量身高体重并标注在生长曲线图上，持续偏离百分位线可能提示异常，需儿科内分泌科就诊。

4、遗传基因分析：

检测SHOX等身高相关基因，但环境因素占30%影响，营养睡眠运动需同步干预。

保证每日500毫升牛奶、1小时纵向运动，22点前入睡有助于生长激素分泌，建议每半年监测一次生长速度。