手脚皮肤粗糙干裂是什么原因造成的

Question

我手最近很粗糙，感觉干干的，涂了护手霜也还是干干的，这是什么原因造成的？

Answer 1

手脚皮肤粗糙干裂可能由气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。

1、气候干燥

秋冬季节空气湿度低，皮肤水分流失加快，导致角质层增厚开裂。建议每日涂抹含尿素或甘油的保湿霜，室内使用加湿器。

2、接触刺激物

长期接触洗涤剂、化学溶剂等会破坏皮肤屏障功能。家长需为孩子选择温和清洁产品，接触刺激性物质时佩戴防护手套。

3、维生素缺乏

维生素A、E或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤修复。可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用维生素AD胶丸、维生素E软胶囊等。

4、真菌感染

可能与手足癣等真菌感染有关，通常伴随脱屑、瘙痒等症状。需就医确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。

日常避免过度清洁，洗手后及时擦干并涂抹护手霜，严重皲裂时可短期使用水杨酸软膏促进角质软化，持续不愈需排除鱼鳞病等遗传性皮肤病。