小便次数多可能由饮水量增加、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病等原因引起,可通过调整饮水习惯、膀胱训练、抗生素治疗、血糖控制等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,减少咖啡、茶等刺激性饮品摄入可缓解症状。
膀胱肌肉异常收缩引起尿急尿频,可能与神经系统调节异常有关,表现为突然尿意强烈,可遵医嘱使用托特罗定、索利那新等药物。
细菌感染刺激膀胱黏膜导致尿频尿痛,常见大肠杆菌感染,需进行尿常规检查,可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
血糖升高引发渗透性利尿,常伴有多饮多食症状,需监测血糖水平,通过胰岛素或二甲双胍等药物控制血糖。
保持会阴清洁,避免憋尿,每日饮水量控制在1500-2000毫升,若症状持续超过3天或出现血尿发热需及时就医。