取环最佳时间取环后注意事项

Question

我前些日子放置了节育环，放完以后总是感觉不舒服，总是小腹痛，现在想要取出来，取节育环的最佳时间是什么时候，需要什么注意事项？

Answer 1

取环最佳时间为月经干净后3-7天，取环后需注意休息、预防感染、观察出血情况及避免性生活。取环后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、合理饮食、定期复查。

1、保持会阴清洁

取环后每日用温水清洗会阴部，两周内禁止盆浴和游泳，可淋浴，防止逆行感染。

2、避免剧烈运动

取环后一周内避免重体力劳动和剧烈运动，防止出血量增加或节育环残留。

3、合理饮食

多摄入含铁丰富的食物如瘦肉、动物肝脏，补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶，促进子宫内膜修复。

4、定期复查

取环后出现持续腹痛、发热或出血超过月经量需及时就医，术后1个月需复查超声确认宫腔情况。

取环后两周内禁止性生活，可选择短效避孕药等替代避孕方式，出现异常分泌物或发热应及时就诊。