小产后该注意什么

Question

我昨天做了流产手术，现在在家休息，女性在小产后该注意什么？

Answer 1

小产后需注意休息调养、预防感染、心理疏导和营养补充四个方面，以促进身体恢复并降低并发症风险。

1、休息调养：

流产后子宫内膜存在创面，建议卧床休息2-3天，避免重体力劳动和剧烈运动，两周内禁止盆浴及性生活。

2、预防感染：

观察阴道出血量与持续时间，保持会阴清洁，遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染，出现发热或异常分泌物需及时就医。

3、心理疏导：

流产可能伴随焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、亲友陪伴缓解压力，严重情绪障碍可考虑帕罗西汀等抗抑郁药物干预。

4、营养补充：

增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物预防贫血，补充维生素C促进铁吸收，避免生冷辛辣刺激饮食，必要时服用复方硫酸亚铁叶酸片等补血制剂。

术后1个月需复查超声评估子宫恢复情况，6个月内做好避孕措施，出现持续腹痛或大出血应立即就医。