喉咙痛声音嘶哑可通过多饮水、蒸汽吸入、含服药物、雾化治疗等方式缓解,通常由用嗓过度、咽喉炎、声带病变、反流性食管炎等原因引起。
增加温水摄入可保持咽喉黏膜湿润,减轻炎症刺激。避免饮用咖啡或酒精等刺激性饮品。
吸入温热蒸汽能缓解声带充血肿胀,每日重复进行数次,可加入少量生理盐水增强效果。
西地碘含片、地喹氯铵含片、银黄含化片等药物可直接作用于咽喉局部,需在医生指导下使用。
布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等雾化药物适用于声带水肿严重者,可能与用声不当或感染有关,常伴有咳嗽或咽部异物感。
建议避免辛辣食物刺激,若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。