发低烧的症状表现主要有体温轻度升高、乏力、头痛、食欲减退等。低烧通常指体温在37.3℃至38℃之间,可能由多种原因引起。
1、体温升高
体温持续在37.3℃至38℃之间,可能伴有轻微畏寒或出汗,需监测体温变化并保持适当休息。
2、乏力
身体感到疲倦无力,活动后症状加重,可能与能量消耗增加或感染有关,建议减少体力活动并补充水分。
3、头痛
头部出现钝痛或胀痛感,常与体温升高相关,可通过冷敷缓解,若持续不缓解需就医排查病因。
4、食欲减退
消化功能受抑制导致进食量减少,可选择清淡易消化的食物,少量多餐以保证营养摄入。
出现低烧症状时应注意多饮水、保证充足睡眠,若症状持续超过3天或伴随其他异常表现应及时就医检查。