焦虑症可以吃什么中药

Question

我感觉我可能有焦虑症，总是爱琢磨，心里不舒服，焦虑症可以吃什么中药？

Answer 1

焦虑症患者可以适量吃酸枣仁、百合、茯苓、合欢皮等食物，也可以遵医嘱吃乌灵胶囊、解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊、安神补脑液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

酸枣仁具有养心安神的功效，有助于缓解焦虑情绪。百合能清心安神，适合焦虑伴有失眠者。茯苓可宁心安神，改善心悸症状。合欢皮有解郁安神作用，对情绪低落型焦虑有帮助。

二、药物

乌灵胶囊含乌灵菌粉，适用于心肾不交型焦虑。解郁安神颗粒可疏肝解郁，改善焦虑抑郁状态。舒肝解郁胶囊针对肝气郁结型焦虑有效。安神补脑液能益气养血，适合气血不足型焦虑。

中药调理需辨证施治，建议在中医师指导下规范用药，同时配合心理疏导和适度运动，避免辛辣刺激性食物。