月经量很少是怎么回事

Question

我最近两个月总是月经量很少，基本上两天就没有了，这是怎么回事？

Answer 1

引起女性月经量少的原因有很多，饮食、生活习惯还有精神因素等等。女性身体当中的激素分泌对子宫内膜是有影响的，体内激素分泌过少，子宫内膜厚度会不够，就会出现月经量少的情况。激素分泌出现问题的时候，女性朋友自己要多注意调理，平时注意按时休息，保持好的心态，减少不利影响。

Answer 2

女性月经量少因人而异，一般来说，女性正常的月经量是二十到八十毫升，若是小于二十毫升，月经量就算少了。月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情。