月经期间属于卵泡期还是黄体期

Question

和老公在备孕期间，但不知道月经期是卵泡期还是黄金期，请问月经期是卵泡期还是黄金期？

Answer 1

月经期间属于卵泡期早期。月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期三个阶段，月经来潮时卵巢内新的卵泡开始发育。

1、卵泡期起始

月经第1-5天属于卵泡期早期，此时子宫内膜脱落形成经血，同时卵巢内原始卵泡在促卵泡激素作用下开始生长。

2、激素变化

月经期雌激素水平处于周期最低点，随着卵泡发育逐渐上升，孕激素则维持在基础水平。

3、生理特征

此阶段基础体温呈低温相，宫颈黏液少而黏稠，子宫内膜厚度最薄，为2-4毫米。

4、周期过渡

月经结束后进入卵泡期中晚期，优势卵泡逐渐成熟，为排卵做准备，完成从卵泡期向排卵期的过渡。

建议月经期注意保暖休息，避免剧烈运动，保持均衡饮食有助于周期规律。