过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免接触宠物。日常保持室内清洁,定期清洗空调滤网。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜炎症。可选择洗鼻壶或鼻腔喷雾装置,每日重复进行1-2次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症,抗组胺药如氯雷他定能阻断过敏反应,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠有助于控制症状。需遵医嘱使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性。需在专业机构完成3-5年疗程,适用于中重度患者。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息,适当补充维生素C,避免辛辣刺激食物,症状持续加重需及时就医评估。