手脚心发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、更年期综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。
长期熬夜或过度劳累可能导致阴液耗损,表现为手足心热伴随夜间盗汗。日常可食用银耳、百合等滋阴食物,药物可选择知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸。
精神压力过大会干扰体温调节功能,出现阵发性手足发热。建议通过冥想调节情绪,药物可选用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片。
雌激素水平下降引发血管舒缩异常,典型表现为潮热伴手心发热。可补充大豆异黄酮,药物选用坤宝丸、更年安片、莉芙敏片。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,常见症状为持续性手足发热伴心悸。需检查甲状腺功能,药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片。
保持规律作息,避免辛辣刺激食物,若症状持续两周以上建议内分泌科就诊。