DHA吃多了有没有副作用

Question

我最近怀孕了，听朋友说怀孕的时候要多多补充dha，但是吃多了会有副作用吗

Answer 1

不管什么吃多了都是会有副作用的，我们就算喝水喝多了，也是会有副作用的，但是这个dha孕妇是可以吃DHA的，且没有任何副作用，只有好处，因为DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。