孕酮低可能由黄体功能不足、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、胎盘功能不全等原因引起,可通过药物补充、病因治疗、生活方式调整等方式改善。
排卵后黄体分泌孕酮不足,常见于压力过大或过度节食,表现为月经周期缩短或经前点滴出血,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、微粒化黄体酮等药物补充。
内分泌紊乱导致卵泡发育障碍,伴随月经稀发和痤疮,可能与胰岛素抵抗有关,需在医生指导下使用二甲双胍改善代谢,配合黄体酮或地屈孕酮调节周期。
甲亢或甲减均会影响卵巢功能,常伴心悸或乏力症状,需先治疗原发病,甲状腺功能正常后孕酮水平可逐渐改善,必要时补充左甲状腺素钠或甲巯咪唑。
妊娠中晚期胎盘合成孕酮能力下降,可能导致胎儿生长受限,需加强胎儿监护,在医生评估后使用黄体酮注射液或阴道凝胶维持妊娠。
建议保持规律作息,适量摄入坚果、豆制品等富含维生素E的食物,避免剧烈运动,孕期出现阴道流血等异常症状需立即就医。