喝中药对黄褐斑可能有一定改善作用,常用方法包括活血化瘀、疏肝解郁、补肾益气、健脾祛湿等调理手段,但需结合个体体质辨证施治。
血瘀型黄褐斑可选用桃仁、红花等中药,通过改善微循环减少色素沉着。伴随月经血块、舌质紫暗等症状时,可遵医嘱使用血府逐瘀汤加减。
肝气郁结型常见于压力人群,表现为斑色青褐、胁胀易怒。柴胡疏肝散等方剂可调节内分泌,需配合情绪管理。
肾虚型多见于产后或更年期,斑片灰黑伴腰膝酸软。六味地黄丸等滋肾药物可调节激素水平,需持续调理3-6个月。
脾虚湿蕴型常见面色萎黄、斑色淡褐,参苓白术散等方剂可增强代谢。需避免生冷饮食,配合茯苓、薏苡仁等药食同源食材。
中药调理需坚持3个月以上,期间注意防晒并补充维生素C。严重黄褐斑建议联合激光治疗,用药前需经中医师辨证。