月经呈黑色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物调理、抗感染治疗等方式改善。
经血在宫腔内滞留时间较长时,血红蛋白被氧化会呈现黑色,属于正常生理现象。建议避免久坐,适当活动促进经血排出,无须特殊治疗。
中医认为受凉或体质虚寒会导致气血运行不畅,经血颜色发黑并伴有血块。可用暖水袋热敷腹部,饮用红糖姜茶缓解症状。
长期熬夜或压力过大可能影响激素水平,导致经血颜色异常。可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药调节内分泌。
生殖系统感染可能导致经血发黑并伴随下腹痛、发热。需进行抗生素治疗如甲硝唑、左氧氟沙星,配合妇科千金片等药物消炎。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,月经期间保持外阴清洁,若伴随严重腹痛或异常分泌物需及时妇科就诊。