肠梗阻在家可通过热敷腹部、按摩腹部、适度活动、调整饮食等方式促进排气。肠梗阻通常由肠粘连、肠扭转、粪石阻塞、肠道肿瘤等原因引起。
用温热毛巾敷于脐周,温度不超过50摄氏度,每次15分钟。热敷可松弛肠管平滑肌,促进局部血液循环,有助于缓解肠痉挛引起的胀气。
沿升结肠-横结肠-降结肠走向做环形按摩,手法需轻柔。按摩能刺激肠蠕动,帮助气体向下推移,但肠扭转患者禁止按摩。
在耐受范围内进行床边行走或翻身活动。重力作用可改变肠管位置,运动刺激能增强肠蠕动频率,促进气体排出。
暂时禁食固体食物,饮用少量温盐水或薄荷茶。肠道休息可减少气体产生,薄荷中的薄荷醇能缓解肠道痉挛。
若6小时内未排气或出现呕吐、剧烈腹痛需立即就医,肠梗阻可能发展为肠坏死等严重并发症。