痛风通常无法彻底根治,但可通过长期规范管理控制症状并减少发作。治疗核心包括药物控制尿酸水平、调整饮食结构、避免诱因及定期监测。
降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄,需遵医嘱长期服用以维持血尿酸达标。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
避免饮酒、剧烈运动或突然受凉,控制体重并治疗合并症如高血压、糖尿病等可能加重痛风的疾病。
每3-6个月检测血尿酸水平,关节超声检查可早期发现尿酸盐沉积,出现急性发作时需及时调整治疗方案。
痛风患者需终身坚持低嘌呤饮食和适度运动,急性期可冷敷关节缓解疼痛,日常注意足部保暖并选择宽松鞋袜。