五个月宝宝枕头多高

Question

我家宝宝已经有5个月了，我想给他枕枕头，挣多高的枕头比较好？

Answer 1

五个月宝宝不建议使用枕头，婴儿颈椎生理弯曲未形成，使用枕头可能影响脊柱发育，存在窒息风险。安全睡眠需保持床面平整，选择透气性好的纯棉床单即可。

1、脊柱发育特点

五个月婴儿颈椎尚未形成前凸曲度，平躺时头部与躯干自然处于同一水平线，额外垫高可能导致颈椎受力异常。

2、窒息风险因素

婴儿翻身能力未完善，过软或过高枕头可能遮挡口鼻，增加婴儿猝死综合征发生概率，尤其俯卧时风险显著升高。

3、睡眠安全建议

家长需确保婴儿床无松散寝具，可采用防吐奶斜坡垫替代枕头，倾斜角度不超过10度，且需在监护下使用。

4、发育异常识别

若发现宝宝头型明显偏斜，应咨询儿科医生评估斜颈或颅缝早闭可能，而非自行使用定型枕矫正。

家长应定期检查宝宝睡眠姿势，一岁前睡眠环境须保持简洁，避免使用襁褓巾替代被子，确保呼吸通畅。