怀孕第三个月常见症状有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等,通常属于妊娠期正常反应。
妊娠激素水平升高刺激胃肠功能紊乱,晨间症状明显,可少量多餐补充维生素B6缓解,严重呕吐需排除妊娠剧吐。
雌激素促进乳腺导管发育导致胀痛感,建议更换孕妇专用内衣,避免挤压刺激,伴随乳头敏感属正常生理变化。
孕酮水平升高引发倦怠感,每日保证8-10小时睡眠,午后可短暂休息,血红蛋白低于110g/L需排查贫血。
子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加,无须限制饮水,排尿灼痛需排查尿路感染,夜间频次多可提前减少饮水量。
建议保持适度活动并增加优质蛋白摄入,若出现剧烈腹痛或阴道出血等异常症状需立即就医。