孕妇叶酸每天补充多少毫克

Question

我才分不久，听同事说在孕期要吃叶酸，那每天要补充多少？

Answer 1

每个孕妇的情况不同，胎儿的发育不一样，所以补充叶酸的多少也是有差异的。服用叶酸可以起到预防胎儿神经管畸形等作用，一般情况下是要求在怀孕前三个月服用，到怀孕后三个月时停用。建议备孕期和孕3个月内口服叶酸，怀孕前三个月每天0.4毫克为宜，尽量选择在早饭之后30分钟。怀孕后建议要加强营养，多休息，早期的话禁止性生活。

Answer 2

在补充叶酸之前，建议先去做个检查，了解一下胎儿的发育情况，再决定用量。叶酸有效防止胎儿神经管畸形。胎儿在母体早期发育时间内，需要进行神经管的发育与闭合，如果叶酸量不够，就会造成神经管闭合不正常，进而造成婴儿先天畸形。建议备孕期和孕3个月内口服叶酸，叶酸的含量建议是0.4mg的为好。但如果有特殊情况的话，会建议让孕妇适当的加量。