怎样促进睾丸增大

Question

我的睾丸比较小，感觉影响了自己的性功能，男性怎样促进睾丸增大？

Answer 1

促进睾丸增大可通过饮食调节、激素治疗、手术矫正、生活方式改善等方式实现。睾丸发育异常可能与激素水平不足、隐睾症、营养不良、慢性疾病等因素有关。

1、饮食调节

保证优质蛋白和锌元素摄入有助于睾丸健康，可适量食用牡蛎、牛肉、坚果等食物，营养不良可能导致睾丸发育迟缓。

2、激素治疗

睾酮水平低下可遵医嘱使用十一酸睾酮、丙酸睾酮、庚酸睾酮等药物，激素缺乏常伴随性欲减退和肌肉量减少症状。

3、手术矫正

隐睾症患者需行睾丸固定术或睾丸下降术，未降睾丸可能增加恶变风险并影响生育功能。

4、生活方式改善

避免久坐和高温环境，规律运动可促进局部血液循环，慢性精索静脉曲张可能影响睾丸发育。

建议避免自行使用激素类药物，成年后睾丸体积异常需及时就诊泌尿外科或内分泌科评估病因。