什么是广泛性焦虑

Question

我儿子在遇到问题需要解决的时候，总会表现出焦虑不安、紧张的样子，这是不是属于广泛性焦虑？

Answer 1

广泛性焦虑是一种以持续、过度担忧为核心特征的精神障碍，属于焦虑症常见类型，常伴随躯体症状和功能损害。

1、情绪表现

患者长期处于难以控制的紧张不安状态，对日常事务产生过度忧虑，典型表现为预期性焦虑和灾难化思维。

2、躯体症状

常见心悸、出汗、肌肉紧张等自主神经亢进表现，部分患者出现胃肠功能紊乱或睡眠障碍等躯体化症状。

3、认知影响

注意力难以集中、决策困难等认知功能受损，严重时可影响工作学习效率和社会交往能力。

4、病程特点

症状持续超过6个月且呈波动性进展，多数需要药物联合心理治疗干预，易与抑郁症共病。

建议保持规律作息和适度运动，必要时及时至精神心理科就诊评估，避免自行使用镇静类药物。