子宫内膜息肉患者需注意定期复查、避免雌激素滥用、控制慢性炎症、监测异常出血,同时保持规律作息与均衡饮食。
每6-12个月进行阴道超声检查,息肉直径超过1厘米或出现异常出血时需考虑宫腔镜切除,术后复发需长期随访。
避免长期使用雌激素类药物或保健品,更年期激素替代治疗需严格评估,可能与子宫内膜增生、不规则出血等症状相关。
慢性子宫内膜炎可能诱发息肉,表现为下腹隐痛或分泌物异常,可遵医嘱使用左氧氟沙星、甲硝唑等抗生素治疗。
经期延长或绝经后出血需及时就医,可能与息肉恶变有关,必要时使用氨甲环酸止血或进行诊断性刮宫。
日常建议增加西蓝花、深海鱼等抗炎食物摄入,避免高脂饮食,适度运动有助于改善盆腔血液循环。