皮肤过敏瘙痒可通过冷敷缓解、保湿修复、避免刺激物、口服抗组胺药物等方式缓解。皮肤过敏瘙痒通常由接触过敏原、皮肤干燥、食物过敏、荨麻疹等原因引起。
用冷毛巾敷在瘙痒部位可收缩血管,减轻红肿和瘙痒感。适合蚊虫叮咬或局部接触性皮炎引起的轻度过敏。
使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障,减少水分流失。适用于特应性皮炎或干燥性皮肤过敏。
远离花粉、尘螨等过敏原,选择无香料护肤品。对接触性皮炎患者尤为重要。
氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可阻断过敏反应。适用于荨麻疹或严重过敏症状。
若症状持续或出现呼吸困难等严重反应,应立即就医。日常注意记录过敏原接触史,穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。