脸上有青春痘用什么可以祛痘

Question

发现自己脸上出现了很多青春痘，这个用什么可以去掉呢？

Answer 1

养成良好的饮食和生活习惯,保持轻松的心态,注意心理的调节，不要挤压青春痘。青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，青春痘好的会消得比较快，但是此举却会造成皮肤受到伤害，包括凹洞、黑洞容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，还会老是在同一个地方冒出青春痘。要保证足够的睡眠，不要熬夜饮食上应该注意以清淡为主，多吃蔬菜、水果少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品，辛辣的、油炸的食品一定要少吃。

Answer 2

平时自己多吃点富含维生素A、维生素B的食物，维生素A可以起到调节上皮细胞代谢作用、维生素B2有助于促进细胞内的生物氧化过程。平时多使用一些保湿型紧肤术，面膜，自己洗脸时用清水，尽量不使用化学类制品，对皮肤刺激。饮食选用清淡不刺激的食物。